الاربعاء, 16 سبتمبر, 2009
أصدرت وزارة الصحة بيانا أوضحت فيه العديد من الحقائق العلمية عن مرض أنفلونزا الخنازيروكيفية انتقال العدوى به بين الخنازير والإنسان، وذلك على شكل سؤال وجواب تيسيرا للعامة فى معرفة تلك الحقائق وكيفية التعامل مع هذا المرض وفيما يلى نص البيان :
س - كيف تنتقل أنفلونزا الخنازير بين الخنازير ؟ ج - ينتقل فيروس أنفلونزا الخنازير عن طريق الاختلاط المباشر بين الخنازير وغالبا عن طريق الأدوات الملوثة التى تستخدم... [اقرأ المزيد]
الاربعاء, 05 اغسطس, 2009
17 نصيحة للحصول على صدر جميلهده النصائح تحفظ عن ظهر قلب لكل من تبحث عن جمال صدرها.1 استقامة الظهر دائما، في جلوسك في مشيتك....2 حمالة الصدر يجب ان تكون مريحة وفي مقاسك بالضبط، واياك و الحمالة التي بها سلك حديدي على شكل نصف دائرة.3 في نهاية الدوش رشي دائما صدرك بالماء البارد لانه ينشط الدورة الدموية ، مما يجعله مملوء وبالتالي مشدود والحيلة الخطيرة تمرري قطعة ثلج لها منافع كثيرة، تنشط الدورة الدموية... [اقرأ المزيد]
الاربعاء, 05 اغسطس, 2009
اضغط هنا لمشاهدتة الصورة بالكاملاضغط هنا لمشاهدتة الصورة بالكاملاضغط هنا لمشاهدتة الصورة بالكاملاضغط هنا لمشاهدتة الصورة بالكاملاضغط هنا لمشاهدتة الصورة بالكامل [اقرأ المزيد]
السبت, 25 يوليو, 2009
احذروا من النوم على البطن؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهالنوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى حذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى و أوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماً على بطووونهم مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرضوجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات... [اقرأ المزيد]
الجمعة, 24 يوليو, 2009
اضرار حبس الدمووع ؟؟
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرفالدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاءأسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضرباتالقلب... [اقرأ المزيد]
الخميس, 23 يوليو, 2009
قوانين الحجامة
- مكان تطبيق الحجامة
- السن المناسبة للحجامة
- الحجامة.. وقتها
- الوضع الفيزيولوجيللجسم
- مكان تطبيق الحجامة
تعمل الحجامة على إحداث نوع من الاحتقان الدموي في منطقة الكاهل من الجسم باستعمال كؤوس خاصة مصنوعة من الزجاج تعرف بإسم (كاسات الهواء) ذات بطن منتفخ ثم عنق متطاول قليلاً... [اقرأ المزيد]
الخميس, 23 يوليو, 2009
الحجامة
محظورات بعد إجراء الحجامة
ماذا ينبغي على المحجوم في يوم حجامته
بإمكان المحجوم أن يتناول من الطعام النوع السهل الهضم والتمثل كالخضار والفواكه والسكاكر.. وعادةً يُقدَّم للمحجومين طبقٌ من سلطة الخضار الممزوجة مع قطع من الخبز المحمَّر والمتبَّلة بالزيت والخل وهو ما يعرف بإسم (الفتُّوش) عند أهل الشام مصحوباً بطبق من الزيتون.
ملاحظة هامة: يحظر تناول الحليب ومشتقاته... [اقرأ المزيد]
الخميس, 23 يوليو, 2009
تنفيذ الحجامة
يقوم الحجَّام بتحضير القصاصات الورقية قبل الحجامة ويلفّها بشكل قمع مخروطي الشكل من أوراق الجرائد لسهولة اشتعالها.. وفي صباح يوم الحجامة:
1ـ يخلع الشخص الراغب بالاحتجام ملابسه العلويّة ليبقى عاري الظهر بعد أن يدفأ المكان بمدفأة بحيث يصبح الجو دافئاً (إن لم يكن دافئاً). فالأفضل توفير الدفء المعتدل وليس الحر.
2ـ يجلس المحتجم جلسة عادية متربِّعاً على رجليه أو حسب الوضع... [اقرأ المزيد]
الخميس, 23 يوليو, 2009
الحجامة
كيف تعمل كأس الحجامة
تعمل الحجامة على إحداث نوع من الاحتقان الدموي في منطقة الكاهل من الجسم باستعمال... [اقرأ المزيد]
الخميس, 23 يوليو, 2009
ريجيم للكرش لوزن فوق 90 كجم
يصلح هذا النظام لمن تزيد أوزانهم على 100 كيلوجرام وينصح بممارسة الرياضة إلى جانبه لمدة ساعة يومياً على الأقل، إضافة إلى القيام بتمرينات البطن والأرداف لمدة ساعة أخرى.. ويتميز هذا النظام بغناه بالكربوهيدرات والفيتامينات وافتقاره إلى النشويات والدهون نهائياً، مع إمكانية إنقاص الوزن ثلاثة كيلوجرامات خلال الأسبوع، ويحتوى هذا النظام على 800 سعر حرارى. وخطة هذا النظام... [اقرأ المزيد]
الثلاثاء, 21 يوليو, 2009
بسم الله الرحمن الرحيمكتير اوي من البنوتات عاوزين الموضع ده الشعر الزائد بالجسم هو مشكلة المشاكل و موعد ازالته هو موعد مع القلق و الالم، وبما أن معظم البنات يجهلن نوع الوصفات التي تمكنهن من تعجيز نمو الشعر اوعلى الاقل تخفيفه. فقد ارتأينا أن نقدم بعض الطرق الطبيعية التي تساهم في حل هذه المشكلة وإن كانت تأخذ وقتا ولكنها أثبتت نجاعتها في تعجيز نمو الشعر وأحيانا إزالته نهائيا. افضل طرق لازاله الشعراولا... [اقرأ المزيد]
الثلاثاء, 21 يوليو, 2009
حمام زيت للشعر ....
حمام الزيت هو عملية لتعويض الشعر الذي فقد الحيوية واللمعان كما أنه مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم بالطريقة الصحيحة .ومن الزيوت الطبيعية التي تصلح لعمل حمام الزيت: ( زيت الصبار - زيت الأفوكادو - زيت الخروع - زيت الزيتون ) وفيما يتعلق بطريقة عمل حمام الزيت فهي كالتالي: أولاً: تقسيم الشعر إلى أربعة أقسام . ثانياً: وضع الكريم أو الزيت على فروة... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 20 يوليو, 2009
الســــــلام عليكم ورحمــة الله وبركــاتهالبرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي اليوم الأول :- يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على الإطلاق ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس تنفساً عميقاً وفي كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع (ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة. - الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح... [اقرأ المزيد]
<<الصفحة الرئيسية















