السبت, 15 اغسطس, 2009
أضرار شرب الماء وأنت واقف ..!!عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم زجر عن الشرب قائماً رواه مسلم . و عن أنس وقتادة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه و سلم " أنه نهى أن يشرب الرجل قائماً "قال قتادة : فقلنا فالأكل ؟ فقال : ذاك أشر و أخبث . رواه مسلم و الترمذي عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : لا يشربن أحدكم قائماً فمن نسي فليستقي . رواه مسلم . و عن... [اقرأ المزيد]
الخميس, 23 يوليو, 2009
ريجيم للكرش لوزن فوق 90 كجم
يصلح هذا النظام لمن تزيد أوزانهم على 100 كيلوجرام وينصح بممارسة الرياضة إلى جانبه لمدة ساعة يومياً على الأقل، إضافة إلى القيام بتمرينات البطن والأرداف لمدة ساعة أخرى.. ويتميز هذا النظام بغناه بالكربوهيدرات والفيتامينات وافتقاره إلى النشويات والدهون نهائياً، مع إمكانية إنقاص الوزن ثلاثة كيلوجرامات خلال الأسبوع، ويحتوى هذا النظام على 800 سعر حرارى. وخطة هذا النظام... [اقرأ المزيد]
الثلاثاء, 21 يوليو, 2009
حمام زيت للشعر ....
حمام الزيت هو عملية لتعويض الشعر الذي فقد الحيوية واللمعان كما أنه مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم بالطريقة الصحيحة .ومن الزيوت الطبيعية التي تصلح لعمل حمام الزيت: ( زيت الصبار - زيت الأفوكادو - زيت الخروع - زيت الزيتون ) وفيما يتعلق بطريقة عمل حمام الزيت فهي كالتالي: أولاً: تقسيم الشعر إلى أربعة أقسام . ثانياً: وضع الكريم أو الزيت على فروة... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 20 يوليو, 2009
الكرش عند النساء .. الأسباب وطرق العلاج
تراكم الدهون فى منطقة البطن ووجود "كرش" حتى ولو كان صغير الحجم من أكثر ما يقلق المرأة وخاصة فى فصل الصيف ، لأن وجود الكرش فى الشتاء لا يمثل مشكلة لأنه سوف يختفى تحت الملابس الثقيلة ، أما فى الصيف حيث الملابس الخفيفة فلا بد من التخلص منه نهائياً ، ليس من أجل المظهر فقط ولكن من أجل المحافظة على الصحة أيضاً.وهناك الكثير من الأسباب التى تؤدى إلى كبر حجم البطن... [اقرأ المزيد]
السبت, 04 يوليو, 2009
لاشيء اسوأمن التحديق في المرايه لرؤية شعرك المنسدل من دووون حيويهاليك بعض النصائح البسيييطه الممكن اعتمادها لمساعدة شعركحتى يبدو افضل حالا
لتفادي المظهر الزيتي في شعرك تجنبييي لمسه بأصابعك خلال النهاار,فالاصابع تنقل زيوتها الى الشعر.1_غيري اتجاه الفرق من اليسار الى اليمين او بالعكس ولو لبضعة دقائق فقط كل يوم .وعودي ثم الى فرقك الطبييعي .من شأن ذلك اضافه الحجم الى تسريحتك.2_رشي القلييل من رذاذ الماء... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 29 يونيو, 2009
اولا فائدة الوصفه:1- تبيض المنطقه الحساسه2- تشده.3- تنعمها.4- موادها طبيعيه.5- مفوعل الخلطه طويل.النتائج:يظهر مفعولها بعد اسبوعين من استخدامها.مره اومرتين يوميا ويستمر لمدة أسبوعين النتيجه المبهره.الطريقه: 1كوب ماء ورد 3ملاعق زيت زيتون ملعقه ملح اوسكرقليل من الماءنصف كوب بودره تالك للاطفالاذيبي السكر او الملح في القليل من الماء الى ان يذوب واحرصي ان يكون الماء قليل جدا ثماضيفي باقي... [اقرأ المزيد]
الاربعاء, 10 يونيو, 2009
مضغ الطعام لمدة أطول يمنح وقتا لتسجيل الشعور بالشبع في الدماغيلاحظ في الأيام الحارة دائما أن الشهية للأكل تقل كثيراً عن الأيام الباردة، ولكن ماذا يحدث إذا لم يكن كذلكبالنسبة لك. قد يلاحظ بعض الأشخاص المهتمين بالحمية الغذائية بعض الصعوبة في رفع مستوى الشهيةلديهم، وكذلك النحيفات، فالاختلال في وزن الجسم يسبب مشكلة أيضاً. 1- شرب كميات كبيرة من الماء:ليس فقط يشعرك الماء بمعدة مليئة .. ولكن قد يكون العطش... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 29 اكتوبر, 2007
مكياج هندي , مكياج هنود ، مكياج الهنود ، المكياج الهندي
[اقرأ المزيد]
الاثنين, 29 اكتوبر, 2007
ملعومات بصراحه أفادتنى حبيت أفيدكوا معى ماذا تعرفين عن جلدك ... هل هو سميك أم رقيق أم ... الخ. هناك سببان لا يمكن تغييرهما أو فعلهما وهما. العوامل الوراثية. والاختلاف الجنسي ( ذكرا و انثى ) وهذان السببان يحددان نوعية الجلد الا أن هناك عوامل أخرى بطبيعة الحياة مثل مرور الزمن وتأثير الطبيعة تسيطر أيضاً على الجلد سيطرة تامة ولكن هل يمكن أن تعرفي كيف ( 2 ) تستطعين أن تحافظي على جلدك لمدة مستقبلية... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 29 اكتوبر, 2007
. مكياج العيون , مكياج عيون جديد [img]www.epaediatrics.org/up/lijamalik/thal6.jpg[/img] [img]jojomoon15.jeeran.com/1.jpg[/img] [img]jojomoon15.jeeran.com/1.jpg[/img] [img]www.up.u555u.com/uploads/680293ad1b.jpg[/img] [img]forum.hawaaworld.com/files/34551/2.jpg[/img] [img]www.arabseyes.com/vb/imgcache/4247.imgcache[/img] [img]hawaaworld.net/files/34551/4.jpg[/img] [اقرأ المزيد]
الاثنين, 29 اكتوبر, 2007
كيف تحافظين على أنوثتك في عين زوجك ؟
تذكري أن جمال المرأة الحقيقي في روحها وليس في ملامحها ورشاقتها. احذري قسوة القلب، واعتمدي الرقة والحنان في أصغر تصرفاتك وأبسطها. تكلمي دائماً بحذر، وفكري في كلماتك قبل أن تتلفظي بها، وحذار والصوت العالي، فهو يشوه كل ما تنطقين به.
* ابتسمي دائماً، فابتسامتك مصدر سعادة لمن حولك، وعبوسك كابوس يتمنى مَن حولك الاستيقاظ... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 29 اكتوبر, 2007
تسع نصائح.. لتجنب السمنة في الشتاء!
في كل فصل شتاء تتجمع كتل دهنية صغيرة في منطقة البطن والأوراك، والسبب في ذلك يعود إلى الإقبال على الأكل بكثرة في هذا الفصل، إضافة إلى قلة الحركة.. إليكِ تسع نصائح لكي تتجنبي السمنة في فصل الشتاء، ولتبقي طوال أيام البرد بعيدة عن الكسل والخمول. 1) الخروج كل يوم على الأقل مرة واحدة في الهواء الطلق! اخرجي يوميا على الأقل لنصف ساعة في الهواء الطلق أيا كان الجو... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 29 اكتوبر, 2007
بشرة و مكياج
إليكِ .. طرق تفتيح المناطق السوداء
تعاني كثير من الفتيات وخاصة المقبلات منهن على الزواج من وجود مناطق سوداء في جسمهن، لذا نقدم لكِ أفضل الوصفات التي تساعدكِ على التخلص من هذه المناطق : - وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبة أو الكوع أو غيرها من مناطق الاحتكاك الموجودة في الجسم وفركه بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم . - تفرك المنطقة المراد تفتيحها بنصف ليمونة مغطسة... [اقرأ المزيد]
الجمعة, 28 سبتمبر, 2007
البطاطس المقلي يسبب السرطان
المانيا تطهو رقائق البطاطا على نار هادئة خوفا من السرطان الأحد 26 يناير 2003 13:24 قالت وزارة شؤون المستهلكين في المانيا ن شركات الاغذية في البلاد اتفقت فيما بينها على العمل بتوصية لطهي رقائق البطاطا "البطاطس" عند درجات حرارة أقل لتقليل تكون مركب ربما كان سببا للاصابة بالسرطان. وبدأت المانيا تحقيقا العام الماضي حول كيفية تقليل معدلات مادة الاكريلاميدبعد... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 24 سبتمبر, 2007
المضادات الحيوية علاج ام هلاك ؟ ما المقصود بالمضاد الحيوي ؟المضاد الحيوي عبارة عن مركب كيميائي ضد الحياة له القدرة على قتل البكتيريا أو كبح نموها وتكاثرها. والغريب أن هذه المركبات تستخرج من إفرازات بعض أنواع الفطريات والبكتيريا الأخرى أثناء نموها، ويمكن تحضيرها حاليا ًتحضيراً صناعياً كيميائيا.ً اكتشاف المضادات الحيوية: كان العالم الكيميائي "باول اهرليش" عام 1891م أول من لاحظ أن بعض الصبغات، مثل أزرق... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 24 سبتمبر, 2007
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نسال الله العظيم ان يرزق اخواننا واخواتنا بالذريه الصالحه موضوع انشاء الله يعجبكم ويفيد الجديد في عالم المقويات الجنسية التمر والجنس: التمر هو البلح ويعتبر من أكثر الثمار تغذية للبدن فقد ثبت أنه مقو للعضلات والأعصاب ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وتضاهى قيمته الغذائية بعض أنواع اللحوم والأسماك حيث يحتوى على كمية كبيرة من الفوسفور وعلى كمية عالية من الفيتامينات. ولكن لكى... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 24 سبتمبر, 2007
الإفراط في شرب الماء يسبب التسمم على عكس الدراسات السابقة التي أكدت أهمية شرب الماء، إلا أن هذه الدراسة الأمريكية تؤكد أن الإفراط في شرب الماء لفترة زمنية طويلة ربما يؤدي إلي الإصابة بما يعرف طبياً بالتسمم بالماء, حيث تسبب اختلال العمليات الحيوية المرتبطة بالماء داخل الجسم. وأشارت الدراسة إلى أن الإفراط في شرب الماء أثناء رياضة الجري أو غيرها يتسبب في الإصابة بنقص الصوديوم في الدم, وهو ما... [اقرأ المزيد]
السبت, 15 سبتمبر, 2007
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته السمنة ببساطة هي عبارة عن زيادة الدهون في الجسم، ويعتبر الشخص سمينا إذا كانت هناك زيادة 20% فوق الوزن الطبيعي بالنسبة لعمره وجنسه وتكوينه الجسماني، ويستطيع الإنسان ان يعرف ان كان سمينا ام لا إذا أمسك ثنية جلدة من عند البطن، فإذا كانت أكثر من اصبعين يكون سمينا. ومن أشهر الأسباب المؤدية للسمنة تناول الوجبات أو العادات الغذائية غير الصحية وقلة ممارسة الرياضة أو القصور... [اقرأ المزيد]
الخميس, 30 اغسطس, 2007
اتمنى الاستفادة من هذا الموضوع مع تحياتى
الحجامة
روى البخاري في صحيحه: عن سَعِيدِ بْنِ جُبَيْرٍ عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِي اللَّهُ عَنْهُمَا قَالَ الشِّفَاءُ فِي ثَلاثَةٍ شَرْبَةِ عَسَلٍ وَشَرْطَةِ مِحْجَمٍ وَكَيَّةِ نَارٍ وَأَنْهَى أُمَّتِي عَن
الْكَيِّ
انواع الحجامة
تاريخ الحجامة
أهداف الحجامة
ما هي الحجامة ؟
مخطط... [اقرأ المزيد]
الخميس, 16 اغسطس, 2007
well come تمنياتى لكم بلاستفادة والتعلم واشكركم ايضا على زيارة موقعى واتمنى ان ينال اعجابكم
كتاب الطريق الصحيح لتشخيص وعلاج العقم محتويات الكتاب مقدمة الكتاب الجهاز التناسلي الأنثوي الجهاز التناسلي الذكري الإخصـــاب أسباب العقم عند المرأة أسباب العقم عند الرجل الإجراءات التشخيصية للرجل الإجراءات التشخيصية للمرأة علاج العقم طرق الإخصاب داخل أو خارج الجسم أطفال الأنابيب وأنواعه أمور تتعلق بأطفال... [اقرأ المزيد]
الاثنين, 16 يوليو, 2007
زيت الحلبة
ان زيت الحلبة اثبت انه مكمل غذائى ومنشط للمتزوجين من الجنسين ومقوى عام للاعصاب وايضا لزيادة ادرار لبن الامهات المرضعات ولوفوائده فى تكبير حجم الثدى للسيدات والبنات
ثانيا /زيت الجرجير الطبيعى
هومن الاعشاب الطبيعيه ومقوى عام ومنشط للغدد الجنسيه ويفيد ايضا عسر الهضم ويعمل على تقليل نسبة النيكوتين للمدخنين وبالشفاء انشاء الله
ثالثا//زيت الشمر الطبيعى... [اقرأ المزيد]
<<الصفحة الرئيسية















